(资料图片仅供参考)

1、煅练身体，2、增强素质，3、提升个人的勇气，4、增强团队合作的精神，5、个人能力吃苦能力的提升，对人生是很有积极作用的。

2、6、培养个人的自力更生的能力，7、增强一个人对祖国大好河山的欣赏，能够让人精神焕发，富有朝气。

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